hits

15 ukers update. Veiedag: Hva gjorde alle de deilige utskeielsene i helgen med vekta?

Husker dere fra mandagsinnlegget at jeg var s bekymret over min lillestore utskeielse i helgen? Og at jeg gruet meg til veiing idag, vel vitende om at jeg n alts ikke hadde vrt ukens flinkeste elev p kurset. (Ikke at jeg vanligvis er det heller, haha!)

Vel, min bekymring var faktisk fullstendig uten grunn. Faktisk hadde jeg fortsatt g ned i vekt. (!)

Jeg skjnner ikke helt hvor min bekymring egentlig l. Men etter en laaaang prat med veilederen min Nancy, s forstod jeg at dette var en helt ndvendig oppdagelse, som fr meg til tenke p de litt mer fremtidsrettede mlene mine.

Mlene med kurset jeg gr p er at jeg skal f et normalt, sunt kosthold - og anledning til ha slike helger som dette UTEN f drlig samvittighet, og uten legge p meg nevneverdig.


Selfie i speilet i gangen anno august vs desember.

Jeg s litt tilbake i tid. Hvordan s en helg ut for meg i sommer?

Rett skal vre rett, den strste nedgangen hadde jeg de frste 8-9 ukene, de siste kiloene har riktignok rent av meg men ikke med s stor hastighet som i begynnelsen. Men n er det mer oppstramming jeg holder p med. Tyngdekraften har gjort sine saker med en 32 r gammel tidligere jojo-slanker!

PS: Jeg er ikke helt komfortabel med posre slik som bildet til hyre, men det var det jeg knipset rett fr jeg spratt ut dra.

Tilbake til det Nancy og jeg snakket om.....Det gikk opp for meg at helgen jeg nettopp rundet var en "sunn" helg sett med Line Victorias yne for bare f mneder siden. Bare en pizza og ingen dessert fordi jeg allerede var mett? (Det pleide jo vre forrett, hovedrett en dessert og en irish coffe..!) En halv plate sjokolade? (Det pleide vre en hel, som jeg skylte ned med brus!) Trr hvitvin og noen gode glass med spesialbrygget l? (Det pleide vre 8000 flytende kalorier bare i rusbrus!) Nattmat - grov panini. (Det pleide vre en hel grandiosa) Tre Livea-barer sndag ettermiddagen i fyllesykens navn. Det pleide vre en hel sjloftetpizza med rmmedressing og MENGDER av smgodt fra bensinstasjonen. Nei vet du hva - nr jeg tenker p det s var faktisk helgen min ganske sunn, sett med normale yne!

Det begynte faktisk g opp for meg i samtalen det er slik helgen min s ut,jeg nsker at det blir fremover. Ikke hver helg, riktignok! Men at jeg kan klare opprettholde en sunn livsstil og kosthold fremover. Selv om jeg "skeiet" ut, s var mengden ikke i nrheten av det det har vrt tidligere. Og som PT-Charlotte (en av de sterkeste og kuleste damene jeg vet om p Nr1Fitness) sa til meg - "Slik som du trener aktivt n, s er forbrenningen din en helt annen enn den var for 4 mneder siden! Du vil bli overrasket over hvor mye kroppen din takler n, enn den gjorde i sommer!" Og det er viktig for meg huske p og ta med meg videre. Jeg kan for frste gang i livet si til meg selv at jeg har en aktiv livsstil. Og da er det absolutt rom for disse utskeielsene. Men som jeg har vrt inne p fr, det er ikke det du spiser lrdag og sndag som er problemet, det er hva du spiser mellom sndag og lrdag som ofte er problemet. (Hvertfall slik det har vrt for min del.)

MEN, det er et "men" her. Jeg er ikke ferdig med kurset mitt. Jeg vil s veldig gjerne fullfre kurset, n mlet mitt og f dreisen p dette - FR jeg innvilger meg helgekos fremover. Utskeielsen var den 2. i rekken p 14 uker, helt serist ikke noe problem for kroppen min. Men jeg er ikke helt der enn i forhold til la dette bli en vane helt enn. Jeg kommer helt uten problemer til spise juleribba mi, julestrmpa kommer til g ned p hykant til Tre ntter til Askepott, og flere glass vin 1.juledagstreffet. Jeg kommer ikke til nekte meg noe, men jeg kommer til kontrollere det. Og jeg kommer til trene i juleferien. For fr jeg er ferdig med kurset vil jeg gjerne komme i ml. (Ikke med vekta, men med selve kurset) Det handler faktisk for min del om gjennomfre noe med 20 i stil!

PS: Tusen hjertlig takk for alle innspill i XXSmall-diskusjonen. Jeg blir s glad og opprmt over at mange av dere (som ogs er uenige i innlegget) klarer holde en s god evne til debattere, selv om det blir hett! Jeg er s stolt over ha s mange flinke debattanter og ikke minst sterke meninger blant leserene mine, det er derfor jeg er s heldig at jeg ikke trenger ha innloggings-krav og moderert kommentarfelt. Jeg har ftt endel gode innspill p buksen, men jeg holder fremdeles fast ved at en bukse i damestrrelse xxsmall br vre strre enn hnden min. (ca 35-40 cm i livvidde). Jeg mente ikke at strrelse xxsmall burde vre forbudt, jeg syns bare strrelser br gjenspeile de vanlige strrelsene, slik at jeg som er en medium kan kjpe medium - og ikke m opp i xxlarge for finne bukse til en mediumstrrelseskropp! Men igjen - dere er flinke, smarte og ikke minst oppegende lesere, stolt er jeg over ha en blogg som engasjererer uten at det gr helt over styr og nettroll hamrer ls p tastaturet!

Ha en suveren kveld alle sammen!

Og ikke vr redd for flge meg p facebook eller instagram! Og n er jeg fasen p snapchat ogs, der heter jeg linevictoriahus !

Jeg er faen meg OVERALT!

2 kommentarer

Er helt rtt se p den forskjellen p bildene. Stor respekt og du gir s god motivasjon. For jeg ser meg selv i utsette trening og koser meg alt for mye med mat. som sakt s er det jo snart 9 mnd jeg fikk en baby. S er p tide ta i et tak komme seg ned det ekstra som har kommet p etter en fdsel.

Enn m bare ta seg selv i nakken komme i gang. Har klart en gang fr komme meg ned 22 kg p egen hnd. Men tror at denne gangen m jeg ha litt hjelp komme meg ned.

Lykke til videre :)

Jeg syns det er helt utrolig Line hva du har ftt til :)

Du er virkelig et forbilde for andre mennesker som nsker seg ned i vekt og som nsker leve et sunnere liv :)

Jeg kommer til flge nye med p bloggen din fremover :)

Jeg er s stolt og glad p dine vegne for hva du har ftt til :)

Du ser helt smashing ut og er jo blitt s utrolig tynn :D

Skriv en ny kommentar



Blogglisten