hits

4 mneders oppdatering. Hud er jaggu en samarbeidsvillig kroppsdel!

Woup-Woup!Det er mandag i morgen og veiedag for meg - selv om det er jul s tar jeg ikke pause i kurset. Jeg har ogs blitt pepret med bilder fra i sommer av min kjre forlovede, og jeg m helt serist si at jeg er glad jeg ikke har sett disse fr-bildene tidligere. Har det gtt 4 mneder n, montro?



Usj, jeg begynner bli mer og mer raus med vise hud, merker jeg - jeg m innrmme at jeg aldri kom dithen at jeg trodde jeg kom til poste et magebilde av meg selv. Grunnen til at jeg peker p magen er forvrig fordi jeg var helt bombesikker p at jeg s en skygge av en muskel, men jeg klarer ikke se den lenger nr jeg har lastet opp bildet her p bloggen. Og bildet hadde ikke tenkt til se dagens lys, men da jeg fikk det "fr"-bildet av meg i bl kjole av Torben, s kunne jeg ikke dy meg.

Det var noen som p et tidlig stadium mente at jeg hadde fjernet hud p magen (Er det bukplastikk det heter?) etter vektnedgangen, men det har jeg alts ikke. Riktignok er huden litt snn myk bolledeig-aktig, men herregud, det bryr meg nada! Jeg har enn ikke gitt gass nr det kommer til styrketrening, det er sikkert mye som skjer med kroppen nr jeg tar fatt p den en gang etter jul. Det er forvrig absolutt ikke viktig for meg ha sixpack heller. Det tror jeg nok ikke jeg har tid til trene meg til, og for vre helt rlig s tror jeg faktisk ikke det er noe muskler bygge der under uansett. Jeg har aldri sett de og kommer aldri til se de. Det viktigste er at huden trekker seg tilbake (for jeg har jo snn sett i forhold til strrelsen min vrt "hygravid" noen r...! Menneskekroppen er underlige saker, jeg blir imponert over hvor mye man kan utsette den for og alikevell kan den "falle tilbake" til der den opprinnelig var. Jeg tror ogs jeg er ganske heldig med genene mine her - ikke et eneste strekkmerke har dukket opp. Puppene - de er et litt annet kapittel, men igjen absolutt noe jeg ikke eehh...henger (svrt pussig ordvalg...) meg opp i.

Jeg m innrmme at vekta begynner s smtt og stagnere n. Kroppen kommer jo til et punkt der den ikke vil mer ned - fordi den ikke lenger har s mye ta fettreserver fra som den hadde tidligere i hst. Jeg spiser jo snn noenlunde normalt n, fordi jeg snart begynner nrme meg slutten av kurset. Mlet er jo og har alltid vrt, f et sunt og godt kosthold, komme seg i aktivitet jeg trives med, og lre om kosthold. De frste 20 kiloene var jo bare "VOUSJ!!" borte p jvlig kort tid. (8-10 uker) (Her kan du lese om det) Og jeg kunne jo ikke akkurat sitte tvinne tommeltotter resten av tiden p kurset..! Det skulle jo egentlig gtt lengre tid, men jeg responderte sykt godt p den frste fasen av Liveakurset, gitt..! Jeg har dog bestemt meg for ta oppflgingskurset ogs, rett og slett fordi jeg nsker lre mest mulig og i tillegg nsker jeg vre endel av det sosiale... Det har blitt utrolig viktig for meg! Jeg merker at jeg har ftt nye venner jeg gjerne vil fortsette ha kontakt med!

Egentlig er det veiedag idag (mandag) men jeg legger ut innlegget og s fr jeg heller gi dere en oppdatering senere nr jeg er veid. Jeg er ikke s bekymret lenger, jeg trener endel og spiser sunt gjennom dagene - og det er nettopp det jeg har gtt p kurs for lre s jeg kan gjre det resten av livet. (Ikke det samme regimet, selvsagt. Jeg kommer til sprekke som en gammel kondom en gang i blant, men det fr bli litt frre ganger enn da jeg holdt p slik som "fr"-bildet viser.

Snakkas i morra da, godtfolk!

14 kommentarer

herregud du har jo vrt kjempeflink jo!!!! m jo bare vre superstolt!! Leser bloggen din og hper at noe av det der treningsgreiene smitter over p meg jeg :-D

Helt rtt!

Her kan ikke skryte p m n srlig trening den siste tia - men heldigvis gr vekta sakte nedover! Men kjenne m skjerpe m fort om ska komme m gjennom jula uten g opp igjen!

Utrulig kor lang drstokkmila kan bli!

Men kan hvertfall g jula i mte med helt ny kropp ifht d hadde for 12 uke sia :)

Lykke til videre - nyt jula s godt du kan ☆

Juleklm Trine

Wow!

Her var det virkelig kommet resultater kjapt. Det er en deilig flelse vite at man har full kontroll og at kroppen responderer den rette veien p det du gjr. Lykke til videre. Du ser smaching ut!

Hei, er s imponert over deg. Men hvor mye har dette kurset kostet deg? og evt hvor mye kostet den "Maten" du spiste i starten? mvh ei som gjerne vil gjre det samme som deg

Wow! Du ser knallbra ut. Strler, meirsom!

Men det skal sides at du ogs strlte og var nydelig med noenogtjue kg ekstra og da, hehe :D Hvor mye har egentlig dette livea kurset kostet hittil? Det er litt interessant :-) Tvitvi p veiedag imorgen!

Klem!

Wow! Fr jeg leste teksten,s jeg p bildet og tenkte: scheize,hun har jo snart 4-pack!! Jeg byer meg i stvet.. Gratulerer! Du ser helt smashing ut!!!

Elise og Therese: Livstilskurset p 16 uker betalte jeg i underkant av 6000,- for. Da har man oppflging, veieng, fellestreninger og en person man alltid kan henvende seg til. Maten man spiser de frste ukene er en 100-lapp om dagen, noe som i grunn er mindre enn jeg vanligvis kjper mat for. S matutgiftene var ikke s store de frste 9 ukene...! M innrmme at jeg har svidd av langt mer penger p andre mindre viktige ting enn dette kurset. S absolutt verdt sine penger i..eheheheh....kilo!

Du ser nydelig ut! :-) morsom blogg forresten. God jul :-)

Meget bra jobbet.

Det er sykt imponerende,hva du har ftt til

Imponert over huden din!! og over innsatsen din ogs sklart :-)

Du har virkelig jobba hardt og 6000kr forsvinner rimelig kjapt p snacks og alkohol uansett, s synes ikke det var dyrt for kurset.

Men som nevnt over her, du s like fin ut for 4mnd siden, men veit selv at en fler seg s uendelig mye bedre nr en er trent og er i den vektklassen en nsker vre i, magefett er heller ikke spesielt sunt.

Jeg kommer til fortsette trene i jula, kom meg igang igjen takket vre deg, tr ikke ta juleferie fra treninga n, for da blir drstokkmila grusom p nyret!

nsker deg og dine en riktig god jul og ett godt nytt treningsr :-)

Gratulerer med en fantastisk god jobb. Jeg er imponert! Og kjempeglad for at du skriver om dette p et rlig vis. Mange bloggere legger det frem som om de er ubermennesker, og at det ikke koster dem en "halv kalori" holde p med dette kostholds og trenings -regime. Her f man alt servert, helt ned til diare og gnagsr i rompa. Jeg likte s godt det innlegget der du var tydelig p at du ikke er "ekspert", og at man ikke kan bruke bloggen din som en veilder i vektnedgang. Jeg tror mange kanskje leser bloggen din og tror at du har funnet en kur som gr av seg selv, men det er penbart at dette har vrt beinhard jobbing og prioriteringer.

Ogs glad for at du fokuserer p livsstilsendring og ikke vektnedgang, for vektnedgang er en ting, men holde seg der er minst like hard jobbing. Man kan jo ikke g tilbake til gamle vaner, da raser kiloene p igjen.

Heier p deg, du fremstr som et forbilde, i den forstand at man ikke bare blir presentert et glansbilde, men et ekte menneske (med sabla god humor)

Wow! Du har alltid vrt flott syns n jeg da, men wow!!!! Flink er du! Takk for at du deler!:)

S flink, hvilke resultat p kort tid!!

Hei fine deg :) Ville bare si at jeg digger bloggen din og ayt du skriver kjempe bra innlegg. Hper du fr en fin jul sammen med venner og familie. For det fortjener du virkelig, s nsker jeg det er godt nyttr :)

Skriv en ny kommentar



Blogglisten