hits

april 2016

De siste 5 kiloene skal til pers!

N skal de siste 5 kiloene til pers!

Jeg har ligget stabilt p vekta de siste mnedene. Litt fordi det har vrt planen, men ogs fordi jeg har mttet inng kompromisser med kroppen min som gjr at jeg har funnet en gylden middelvei mellom matinntak og treningsmengde. Jeg fler ikke at jeg p noe som helst vis har stagnert, og jeg har verken gtt srlig opp eller ned - bare vrt stabil! Jeg ndde mlet mitt for leeenge siden (i jula) - men har brukt de siste mnedene p leve litt normalt der fokus har vrt opprettholde et sunt og godt (og normalt) kosthold og holde treningen vedlike. Hvilket jeg har klart :-)

Men n er det kort tid til bryllupet, og jeg tenker at jeg har lyst til gjre den neste innsatsen fr jeg smies i hymnens lenker. 5 kilo er jo ingenting i forhold til hva jeg har klart tidligere, s for min del handler det om en bitteliten justering av kostholdet som nesten ikke kommer til vre merkbart engang. Og s kommer jeg til legge inn en eller to ekstra treningskter med fokus p forbrenning. 

S dagen idag startet jeg med ei skikkelig hard kt p sykkelen sammen med Inder`n min, Elin. Hun er ei ordentlig luring, for det som var planlagt en runde rundt og opp Tangvaldkleiva EN RUNDE, og det ble plutselig til to runder rundt den forhatte kleiva fordi Elin ikke har impulskontroll for 5 flate re, og jeg ikke vil vre noe drligere enn Inder`n p sykkel. Vi snakker srdeles tffe oppoverbakker jeg vet det er flere som nekter legge inn i sykkelrunden sin, den tok vi likegodt to ganger der alts. Jeg glemte selvsagt pulsklokken min, og fikk derfor ikke logget runden - ufattelig kjipt! Men vi brukte i overkant av to timer - og kan kvittere med at beina mine er helt gele n her jeg sitter i godsofaen med beina hyt.

Og atter en gang klarte jeg tryne da vtt. P toppen av ei lita bakke fr jeg skulle ta avskjed med Inder`n. Glemmer selvsagt at fttene er klikket fast i sykkelen, og BNG - reprise fra utenfor Burger King.



Og Inder`n bare : "-Herregud oppmerksomhetssyk a..." 

Og jeg bare: "-Hjeeeelp meg, au, au..au.."

(Det frete gliset mitt p bildet der er bare noe som dukker opp nr jeg skader meg (eller andre skader seg..) Uansett hvor vondt det er s begynner jeg le.)

Som du ser har jeg virkelig oppgradert Paragrafryttersykkelty-garderoben min. Riktignok er shortsen Torben sin, og jeg fikk lne den hvis jeg lovte ikke vre naken i den. S da mtte jeg ta p meg en bukse under der igjen da vtt, vintersykkelbukse. S naken under vintersykkelbuksa med sykkelshortsen over der igjen. Jakka er fremdeles den jeg har lnt av Inder`n, det var akkurat litt for kaldt bruke den nye vesten idag. Var ikke naken under den. Ulltrye, fleeze og s vindjakka over. 

Men de nye Spiuk-hansene mine kom srdeles godt med! De satt nesten fast i styret - og var bde varme og pustet - det var noe annet enn de rosa hanskene jeg kjpte p Ebay for 20 kroner!! Paragrafrytter-hjelmen (Spiuk det ogs) fikk jeg av Torben til bursdagen min, fordi han var livredd for at jeg skulle falle og delegge hans hjelm nr jeg tjuvlnte den.



"I tillegg slipper jeg gifte meg med en grnnsak..."

N m jeg rett og slett legge beina hyt igjen og syns litt synd p meg selv.

God natt!

33 r, fremdeles ikke kvisefri.

Jeg lovte meg selv en gang i tiden at jeg aldri skulle blogge om skjnnhet og sminke og snt. Og det akter jeg forsvidt holde. Men akkurat idag har jeg litt lyst til sl et slag for alle oss kvisetryner der ute! Juppsipepsi, jeg er nemlig 33 r og har skikkelig ugrei fjortisshud! Jeg skulle s gjerne sagt til alle dere gutter og jenter i tenrene at "-det gr fint, det gr over, ikke stress med det!" men jeg kan dessverre ikke love noenting. Folk sa nemlig det til meg ogs, men jeg tror jeg per dags dato aldri har hatt helt plettfri hud. Og jeg har bikket 33 r n.                                                                                         

Jeg kan dessverre ikke juge p meg at jeg er flink til ta vare p huden, spise sunt og ikke pille p de som popper opp i fleisen. For jeg har gjort og gjr fremdeles alt galt. Jeg vasker fleisen med god ansiktsvask, men det er bare fordi jeg har en bonusmamma som har forsrget meg med dette. Jeg spiser det meste som str "dette gir deg kviser"-lista, og ja - jeg piller, klemmer og trykker nr de dukker opp.



Her er et bilde av meg, helt uten sminke. I ganske sterkt lys og null filter. Ser du de flekkene jeg har p kinnet? Jeg tror faktisk det er snne arr etter kviser. Noen steder er huden litt snn vablete med rdskjr ogs. Og forvrig, p siden av leppa der er et munnsr jeg fr nr jeg er forkjla, s det er ikke kvise riktignok - men nok til fle meg helt fucka i trynet uten sminke.

Vel, her om dagen kom jeg hjem til en pakke som jeg gleder meg til ta fatt p.

Jeg hadde jo nemlig ganske stor lykke med den "terrorrulla" fra me pure for et rs tid siden....:

video:video1460490029

(Wow, det var jaggu mange kilo siden!!!)

Jeg har latt meg rive med av alle de pene fleisene jeg har sett p nettet den siste tiden som sier at "this is THA thing". Jeg er dessverre litt i overkant lett rive med, s jeg takket ja til ta imot en snn derre feiende flott prvepakke med redskapene som skal til for f skikk p pizzafejsen. 

*Am Pure har gitt meg ei prvepakke for teste produktet!

Heldigvis har jeg ftt litt mer info om hvordan dette faktisk skal gjres. Og litt flere redskaper. Det er ikke bare rulle bananas uten grundig forarbeid frst har jeg skjnt...

Den kremen hadde jeg ikke forrige gang - bare her tror jeg forspranget ligger. Jeg har ikke for vane koste p meg de dyreste og flotteste kremene som sagt, s det var jo veldig greit at denne fulgte med i pakken da. Jeg har rulla meg idag, smurt meg inn - og frste inntrykket er at det kjennes ut som en snn dyr krem jeg pleide stjele av mamma nr jeg var drittunge.

"Terror-rulla" som Torben s fint kaller den. Nlene skal liksom "poke" huden din pull av bittebittesm sr/hull, og huden skal lure seg selv til reparere delagt hud, aknehud og for min del - arr! Noen sier at den ogs skal vre veldig god mot rynker - jeg tenker at det hres fornuftig ut og er klar for gjre et forsk i hvertfall. Nlene er syyykt sm, den ser vrre ut p bildet enn den er i virkeligheten, men jeg merker at den virkelig gjr susen. Den lager virkelig huller i huden min, huff!



Men hey, denne gladsaken p pinne var ny! Den bruker man p de mest utsatte stedene, det er en slags penn som da tar akkurat der du trykker inn. Jeg skal innrmme at det er ganske vondt rulle seg, s p de vondeste/mest skadede stedene var det VELDIG greit kunne bruke denne pennen. Selv om jeg fler meg litt som et frivillig torturoffer. Den gjorde det ganske mye enklere komme til ogs..

Jeg er akkurat ferdig med rulle meg for frste gang p lenge - og har idag nyaktig to mneder p lande Prosjekt:Perfekt. (Jeg gifter meg om ganske nyaktig to mneder..!) og jeg skal holde dere oppdatert om hvordan dette gr. Ingenting hadde vrt bedre enn kunne tilbringe bryllupsdagen min (vr..?!) uten brunkremflekker p den i overkant kostbare kjolen...! 

Jeg har lovet min frisr Ingunn ta en runde med fjonene mine p hodet ogs, s jeg skal holde dere oppdatert der ogs :-) Veldig greit med fagfolk i omkretsen min, nyter godt av deres ekspertise n merker jeg!

Takk, me pure, for terrorrulla som jeg gleder meg til se resultater av fremover! Jeg setter veldig pris p at dere sendte meg boksen helt gratis for teste dette skikkelig, s jeg har valgt kalle dette innlegget for en annonse slik at folk er informert om det :-)

*to be continued* 

/Line Victoria

 

VI VANT, VI VANT!

Dere lurer heeeelt sikkert p ssen det gikk under ESS-mesterskapet p lrdag?! Joda, her kommer kortversjonen:

Etter at det rumenske laget hadde trukket seg, og reiselivssjefen vr Kjetil stlie og hans trupp gav oss hard motstand s.....

VANT VI!!!



Med drakter spesialbestilt fra USA gav vi jernet; Henriette, Karoline, jeg, inder-Elin og Ingunn. Herregud for en gjeng! Noen av oss kjente hverandre ikke i det hele tatt, men dette ble etterhvert en venninnegjeng fra helvette som fremover kommer til bde ta og gjennomfre flere utfordringer sammen. Det er jeg helt sikker p!






SE P OSS DAAAA! ;-)

Med gullmedaljen trygt plassert rundt halsen fikk jeg ogs en helt egen pris (?) ...!

...uten at jeg husker s altfor mye (jeg druknet litt i trer og glede da jeg forstod at de snakket om meg fra scenen der oppe...!) s mottok jeg pris for engasjementet mitt - og vant dertilhrende premie. Ja, ehh, "premie". Premien var nemlig at jeg skal f lov til ligge p hjul etter de to sprekeste mannfolka i sykkelklubben/triatlon-gjengen, hvilket betyr at jeg skal sykle gjennom ei lype som er hardere enn birkebeinerrittet, slik jeg har forsttt det. Det er oppoverbakke, syrefest, spying, grining, sle i trynet og hylydt sutring fra min egen kjeft som venter meg. Innen 3 uker skal denne sykkelturen unnagjres. Men jeg skulle f to hjelpemidler da. En drikkeflaske. Og Ingunn Vollen. 



Ingunn er den tffeste 40+ringen jeg vet om. Jeg er helt sikker p at hun kommer til ta rollen som motivatr med enorm dedikasjon! Herregud. Jeg dver. Jeg kommer til f gnagsr i bde rva og rene.



S n har jeg alts enda en ting jeg skal krysse av p "To-Do"-listen min. At jeg aldri klarer holde kjeft, og g stille i gangene - n fr jeg straffen min atter engang.

Idrettsgallaen etter ESS Mesterskapet var fantastisk. Faktisk s fantastisk at jeg mtte sove i 30 timer etterp, l langflat p sofaen og lovet meg selv at det blir leeeenge til jeg skal drikke igjen. Det mener jeg faktisk. N er det trening, trening og atter trening som str p planen!

Herregud, for en helg! TAKK alle som gjorde den magisk - og en stor takk til gjengen fra Nr1Fitness, Molojentene som stod for arrangementet og ikke minst mine deilige damer i Trupp 1 som har gjort de to siste mnedene vidunderlige - jeg har enda en gang oppfylt en drm! 

/Line Victoria

 

BURSDAGEN MIN!

Fy flate. Gy med bursdag! 

Hvertfall p facebook. Kan virke som om folk lar det g en sport i henge meg ut med stygge bilder, og det klarer jeg helt fint selv p bloggen syns jeg. 

Jeg var s heldig at jeg fikk masse herlig Paragrafrytter-stsj til ha p meg nr jeg sykler Tour of Langesund ukentlig, det kan virke som om truslene jeg sendte ut i anledning bursdagsgave-nskene har ndd inn hos de fleste.

Vel, tilbake til vennene mine som har latt meg gjennomg p facebook i anledning bursdagen min, s jeg har samlet et lite knippe som har ramlet inn til meg:

 

Fra en direktrkollega fikk jeg denne,

...som utlste et nesten-hjerteattakk hos min aldrende tante i Drammen:

Vi var alle enige om at den smekre rva ikke var min - men at Onkel Google hadde dette bildet i kartoteket sitt. Det tok min tante 2,5 terapitimer komme over sjokket.

Min kjre favorittkokk sendte bilde av rompepullet sitt:


...Og kompisgjengen til Torben la ut bilde av meg nr jeg viste meg fra min aller beste side: (Visste ikke engang at jeg hadde s mye tannkjtt..?!)


Zahid slo p stortromma og sendte meg en vevd teppe, som er en pakistansk trend.

...mens andre la ut bilder av meg fra sommerfesten 2014...

 

Min elskede sykkel-inder la ut et feiende flott bilde av oss fra en fest forrige mnede.

Og jeg bare; "-FY FADER FOR ET FINT BILDE, INDERN MIN!" 


"-DRITFINT, SA JEG!"

Jeg vet faktisk ikke hva jeg ligner p her. Om det er en blanding av en pasient/mann/skada - jeg vet faktisk ikke.



Neida-seh.

Ingunn vartet opp med muffinser som veide ca en halv kilo p morgenspinningen da, klokken 06.30. Bra frokost ;-) Bak henne ser dere en paragrafrytter forvrig. Gjett hvem som n har ftt en snn fin drakt til bursdagen sin! S ble det spilt "congratulations" p musikkanlegget og bilder av meg rullet over storskjermen. Det var faktisk s hyggelig at jeg ble rrt! Jeg som ikke er s glad i oppmerksomhet a gitt.



Ja, og selvsagt var jeg i ALLE lokalavisene! I LOVE IT!

/Line Victoria 33 r
 

 

Pupp p tur.

Jeg har et problem. Det ene problemet er at jeg ikke har en sportsbh som holder p plass jura mine nr jeg trener. Etter den ene velsen har jeg boobs som sitter sitter s tett at det ser ut som jeg har en stor pupp med to brystvorter, eller s har jeg kanookas som bestemmer seg for g egne veier og andre retninger enn det som regnes som normalen. Nr det er s sleng p daiene som jeg har n, s er det ofte en pupp p ville veier etter en treningskt. Legg til at jeg er frysepinne, s ser alle p treningssenteret at brda ikke er helt riktig kalibrert. 



Men nei, det er ikke mitt eneste problem for tiden.

Det strste problemet er at jeg har hatt en tendens til vre s jskla svr i kjeften etter at jeg begynte trene og har ndd massevis av ml den siste tiden. Jeg har blitt en slags Pippi Langstrmpe der jeg valser rundt i halvdyre treningssko, og tror at jeg er uovervinnelig. Jeg spyr ut kommentarer som "ph, det klarer jeg lett" eller "Det skal jeg vre med p." Vell, hey baby - du bikker 33 r om f timer og resultatet er at du per n oppfattes som en gammal kjrring som prver kanskje litt vel hardt tffe deg!

For noen mneder siden, rett etter Brotorvelpet, s var jeg s frekk og freidig at jeg meldte meg p en haug med utfordringer. Full av overmot sa jeg ja til stille i en RS-trupp (rytmisk sportsgymnastikk i ESS-mesterskapet til Nr1 Fitness.) Det er n. Til lrdag. Og selv om vi har vd og trent og pugget og svettet, s gr det faktisk opp for meg at jeg skal delta med et knippe grne damer i rosa tricot til lrdag. Gud velsigne meg om mine sre knr og srdeles lav innsikt i hvor lite koordinasjon jeg har i denne kroppen.


(Akkurat nr dette bildet blir tatt, pdrar jeg meg en strekk i jentetissa mi, men jeg holder p smilet og biter i meg smerten!)

Ikke nok med det, men jeg har ogs meldt meg p WOX Grenand. Det er et snt gjrmehinderlp i Skien som gr over...hold deg fast - EN MIL! Jeg skal lpe en MIL og skal igjennom sikkert titusner av hindere. (Hindere, ikke indere. Selv om det hadde vrt sykt morro det ogs) Og publikummere. Fy faen. Jeg har litt over en mnede fr det braker ls og hva gjr jeg for varme opp i forkant? 

Jeg baker eplekake.

Jeg ryker 15 ryk om dagen.

Jeg skulker styrketreningen jeg s jvlig srt trenger for i det hele tatt vlve den saggy rva mi over hinderene som mter meg 21. mai. Og jeg kan ikke trekke meg, for tror du fasen ikke jeg har meldt meg i et eget LAG?

Jeg lrer snn ca aldri. Gleden av vre skippertaksmenneske er plutselig ikke s gledelig lenger.

I morgen m jeg finne frem den urkvinnen alle fdende damer snakker s varmt om dukker opp, og bruke den til kaste meg i sving med velser som gjr at jeg ikke setter en gjrmete stopp for laget mitt midt i hinderlypa. Jeg m ringe Charlotte A (tffeste dama p Nr1Fitness) be om tilgivelse for at jeg ikke tok imot tilbudet om trene med henne i helgen, nr jeg faktisk hadde muligheten til lre noen knep av ei som virkelig kan det. SHAME ON ME. Riktignok var det btpuss og sykkeltur, husvisninger og bryllupsplanlegging som tok fra meg tiden - men n m jeg sette en stopp for den drlige utviklingen. Kondisjonen og beinstyrken er riktignok snn noenlunde p plass, grunnet sykling, spinning og ja - mer spinning. 

...og s m man ha litt styrke i beina nr man skal tffe seg for mannebeinet som har sklidd inn i kondomdressen sin og har blitt en ivrig syklist han ogs. 



(Han er min.)

Ja, ogs har det blitt s sykt populrt legge ut magebilde av seg selv p nettet da. Ikke en eneste muskel kan jeg finne p magen min etter en ganske glad pske med flytende kalorier og et velfyllt pskeegg hver eneste dag. Det er forvrig ikke strekkmerker du ser, men ett STRIKKmerke etter treningsbuksa mi. Med knyting, tydeligvis. Inntatt velsen jeg har likt s altfor godt den siste tiden. Sittende i sofa, heter den.


 

I morgen 06.25 finner dere meg i spinningsalen p Nr1. Der kommer jeg til svette av meg litt drlig samvittighet. Og s tror jeg faktisk at jeg skylder min herlige PT-Charlotte ta de styrkevelsene jeg har lovet ta. Og snn blir n dagane fremover til 21. mai. 

Amen.

 



Blogglisten